Es importante señalar que esto no se trata de intereses egoístas, sino de un fenómeno conocido como “cognición vestida”. La hipótesis plantea que la ropa que uno usa puede afectar su psicología. Cuando las mujeres se visten con ropa que se ajusta a su tipo de cuerpo, las hace sentir cómodas y refleja su carácter.
A medida que las mujeres envejecen y su apariencia se vuelve única, suelen optar por prendas que realzan su figura y acentúan sus rasgos faciales, en lugar de ocultar su verdadera belleza con ropa demasiado grande o demasiado pequeña. Las mujeres con una apariencia única suelen convertirse en expertas en la combinación de colores. Saben qué colores les favorecen y cuáles no. La razón por la que eligen esta tendencia no es para llamar la atención ni para estar a la moda, sino para ser fieles a sí mismas.
La suavización de las expresiones.
Una sonrisa es, sin duda, uno de los rasgos más universalmente atractivos que puede poseer un ser humano. Este rasgo proporciona calidez y atractivo instantáneos, facilitando cualquier conversación. Sin embargo, además del beneficio social, el uso constante de las expresiones faciales tiene efectos físicos.
El rostro refleja las emociones más comunes de una persona. La tensión constante o el ceño fruncido pueden dar como resultado un rostro con una expresión permanentemente dura. En cambio, al practicar una expresión facial relajada, suavizar la mandíbula y las cejas, y mantener una actitud amigable, las mujeres experimentan el envejecimiento de manera diferente.
Parece que también existe un interesante mecanismo de retroalimentación. Según las investigaciones, el simple acto de sonreír, ya sea de forma consciente o involuntaria, tiende a provocar que el cerebro produzca neurotransmisores como la dopamina y la serotonina. Por lo tanto, al mantener la sonrisa, estas mujeres se aseguran de seguir estando felices y de buen humor, lo que las hace más receptivas a la interacción y les da una apariencia más vital. Si bien esto podría atribuirse a que tienen menos arrugas en el rostro, la verdadera razón de su falta de líneas de expresión es que sonríen en momentos de felicidad.
Cultivando una mente activa
Como ya mencionamos, la belleza no se limita a la superficie, pues tiene que ver con la vitalidad de nuestro organismo. La curiosidad y la actividad mental crean ese brillo especial en los ojos y esa vivacidad particular en el habla. Todos conocemos jóvenes que aparentan ser mayores por falta de aprendizaje, mientras que personas mayores de 80 años pueden verse jóvenes porque siguen interesadas en lo que sucede a su alrededor.
El estudio científico de la salud cognitiva demuestra que participar activamente en el pensamiento y el aprendizaje (leyendo libros, aprendiendo nuevos idiomas, comunicándose con otras personas o simplemente resolviendo acertijos) ayuda a preservar la flexibilidad cerebral y la estabilidad emocional. La actividad mental dinamiza nuestra personalidad.
